K-POPアイドルといえば、徹底した食事管理やワークアウトのおかげか、スタイル抜群の人ばかり。「自分もあのアイドルのようなスタイルになれたら・・」と願うファンも少なくない。
そこで今回は、ダイエットしたいと考えているK-POPファン必見！ ダイエットにもってこいなダンスが盛り込まれた、韓国人オススメのK-POPソング4曲を紹介しよう。
少女時代「また巡り逢えた世界（Into the New World）」
少女時代のデビュー曲にして、多くの女性練習生たちがデビュー前にマスターする必要がある楽曲だと言われている「また巡り逢えた世界」。
キレのある動きが特徴のため、難易度は高いとされるが、ダイエットにはピッタリだろう。
【動画】少女時代「また巡り逢えた世界」MV
「PRODUCE 101」タイトル曲「PICK ME」
Mnetのオーディション番組「PRODUCE 101」のタイトル曲である「PICK ME」は、ジャンプや腕の動きが多いためダイエットに最適な楽曲。楽しく痩せたい！ という人はぜひ「PICK ME」の振り付けをマスターしてみては？
【動画】「PICK ME」パフォーマンス映像
「PRODUCE 101」シーズン2 タイトル曲「나야나 (PICK ME)」
シーズン1に続き、シーズン2のタイトル曲「나야나 (PICK ME)」も人気曲の一つ。振り付けには複雑な足の動きが盛り込まれているため、足を集中的に鍛えたい人はこちらがオススメだ。
【動画】「나야나 (PICK ME)」パフォーマンス映像
MOMOLAND「BBoom BBoom」
「BBoom BBoom」は比較的リラックスしたダンスだが、コーラス部分はジャンプが多く、カロリーを消費できそうだ。このダンスを学んだ多くのファンが、減量に役だったと述べている。
【動画】MOMOLAND「BBoom BBoom」MV
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