人気ガールズグループGFRIEND末っ子のオムジが9kgのダイエットに成功し、垢抜けたと話題になっている。
彼女は、デビュー当時「ぽっちゃりした体型のアイドル」として知られていた。しかし、忙しいスケジュールの合間を縫ってジムに通いつづけ、ダイエットに成功。
2019年に「Fever」でカムバックし、大変身を遂げたと話題になった。
彼女はKBSのインタビューにてダイエットについて語った。
彼女が通うジムのトレーナーは「彼女は午前に運動した後に、余裕がある日は午後も運動しに来ます」と告白。
オムジは、最も入念に鍛えているのは「腹筋」だと話した。
「腹筋はないけれど、腰のラインをキレイに見せたくて（頑張っています）」（オムジ）
オムジはトレーナーと共に、楽しみながら運動しているようだ。
身体だけでなく、頬の肉も落ちたことで“痩せた”と言われる回数が増えたと話す彼女は、食生活にも気をつかっているという。
「以前は、食べないことが1番だと思っていました。今は、小腹が空いたときにタンパク質のお菓子（ダイエットスナック菓子）を食べて、たくさん噛むことで満腹感を得るようにしています」（オムジ）
さらに、お茶が好きだと話すと、バッグから様々な種類のティーパックを取り出した。
「ハイビスカス茶がすごく好きです。プーアル茶は本当にダイエットに効果がある気がします！」（オムジ）
「痩せる感じがしますか？私も買わなくちゃ！」（司会者）
プーアル茶は脂肪吸収をブロックする効果があるため、ダイエット茶として有名なお茶だ。
彼女はインタビューの最後に、まだぽっちゃり体型だったデビュー当時について言及した。
「デビューした時は、会社から命令されて運動していたのですが、ある日、身体が健康になっていくのを感じました。それからは自分を褒めてあげて大切にしながら、がんばっています」（オムジ）
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