TWICE ジヒョ、ヘラクレス級の背筋がカッコ良すぎる! 鍛え抜かれた筋肉が浮かび上がる・・ 美ボディーの秘訣は超スパルタ式のピラティス

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TWICEジヒョ(パク・ジヒョ)の美しい背筋が話題に。彫刻のようなビジュアルに注目が集まっている。

8月18日、JYPエンターテインメントはジヒョのソロデビュー曲『Killin’ Me Good』を発表。今回話題になっているのは、この楽曲のプロモーション活動中のジヒョの姿だ。

JIHYO “Killin’ Me Good” M/V

注目が集まっているのは、8月24日に放送された音楽番組「M COUNTDOWN」でのジヒョの姿だ。この日、ジヒョは肩のラインが出たキャミソールとゆったりとしたバギーパンツを合わせたカジュアルなスタイリングで登場。話題になっているのは、彼女が後ろを向いた時に明らかとなった肉体美だ。

[MPD직캠] 지효 직캠 4K ‘Killin’ Me Good’ (JIHYO FanCam) | @MCOUNTDOWN_2023.8.24

この日の衣装は背中の大部分が露出しているデザイン。そのため、いつもよりもジヒョの背中の筋肉が目立っている。その鍛え上げられた肉体はSNSで瞬く間に拡散、大きな話題に。写真を見てみると、肩から肩甲骨まで背中全体の筋肉が鍛えられているのがわかり、まるで彫刻のような美しいラインになっている。

まさに芸術的な肉体美を披露したジヒョだが、いったい彼女美ボディーの秘訣は何だろうか。その正体は同日18日に放送されたMBCのバラエティー番組「私は一人で暮らす」にて明かされている。この番組では、ジヒョのプライベートにカメラが密着。彼女の1日の過ごし方が記録されている。

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ジヒョの美貌の秘訣とは、ピラティス。ピラティスを始めることになったきっかけは、体調を整えるためだったのだとか。デビューから8年、練習生時代も含めると18年もの間、ダンスを踊り続けている彼女。その長年の疲労が少しずつ体の不調となって現れているそうで、健康のためにピラティスを始めたのだそうだ。

せっかちな性格だというジヒョ。そのため、休日は朝から活動的に過ごしているのだそうだ。そんな彼女が起床してまもなく向かったのがピラティス教室。先生にマンツーマンでトレーニングを行っている。

トレーニング中のジヒョ

トレーニング中のジヒョ

台のようなものを使用した簡単な動きから、大型の機械を利用して行うアクロバティックな動きまで、さまざまなトレーニングで体を鍛えているジヒョ。一見簡単そうに見える動きも、実際にやってみるとかなり難しいのだそう。先生のスパルタ指導を受けながら、彼女は苦しそうな表情を浮かべている。あの彫刻のように美しい身体は、血の滲むような厳しいトレーニングを経てやっと手に入るもののようだ。

ジヒョの美しい背筋にファンはうっとり。彼女の美ボディーに憧れを抱く声も多く上がっている。

「わーお! これはカッコ良すぎる」
「逞しいのに細いのすごすぎる」
「私も! この背中が欲しい!」
「ジヒョすごく運動がんばってるもんね」
「ジヒョはジヒョにしかない魅力がいっぱいあって素敵」

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