LE SSERAFIMの日本人メンバー カズハの健康的な食生活が話題になっている。
LE SSERAFIMのカズハといえば、アスリート並みの筋力の持ち主として有名。その美しく鍛え上げられた身体は、もはや理想をも超えるクオリティーで、どうしたらカズハのようになれるのかと不思議に思う人もいるだろう。そんな中、ファンの疑問に答えるかのようにカズハがVLOG（FIM-LOG）の中で、普段の食生活を公開した。
【動画】[FIM-LOG] カズハ VLOG
最初にカズハが食べているのは、野菜の入ったラップサンド。ステージを終えて緊張も解けたのか、宮脇咲良と楽しく会話しながらモリモリと食べている。
別の舞台裏で飲み物をオーダーしたカズハは、アイスのレモネードをチョイス。その後、「ごはんは食べないとね～」とキャプションを添え、パンとサラダを食べている。
すると、次の場面でカズハはチルソンサイダーゼロを片手にイェガムのポテトチップスをパクパク。やはりパフォーマンスをしているとお腹がすくのだろう。また場面が変わると、別の楽屋でもメンバーたちと一緒に卵パンをおいしそうにほお張っている。
ちなみに、この時、カズハが食べているイェガムのポテトチップスは、油で揚げずにオーブンで焼いているヘルシーなポテトチップスだ。
その後、日本にやって来たカズハは宮脇咲良と一緒にホテルの部屋で寿司パーティーを開催。お腹いっぱいおいしいお寿司を食べたようだ。
VLOGを見ると、カズハは厳しい食事制限は特に設けていない様子。食べたい時に食べたいものを食べながらも、その間にしっかり野菜は摂り、スナックなヘルシーなものを選ぶなど、バランスのいい食生活を心掛けているようだ。またVLOGの途中でカズハは、自分の部屋でみっちりとワークアウト。どんなに忙しい毎日を送っていても、やはりトレーニングが欠かさないようだ。
