BLACKPINKのメンバー ジスが、ここ最近、さらに美しくなったと注目を浴びている。
BLACKPINKのジスといえば、清純な雰囲気と高貴なオーラを兼ね備えた業界トップクラスの美女。そんな彼女は、最近、運動を始め、さらに美に磨きをかけているよう。先行リリース曲「Pink Venom」でカムバックした際、これまでよりもさらに引き締まった美ボディを披露し、ファンの視線を奪っている。
▼BLACKPINK ジス
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筋肉がついたことで、より力強くキレの増したダンスを披露しているジスだが、彼女のトレーニング方法とは一体何だろうか。Marie Claireとのインタビューで、完ぺきな体型を維持する秘訣を明かしている。
ジスによると、彼女は最近、ピラティスを始めたそう。しかも、かなり本気で取り組んでいるそうで、なんと週に3、4回はピラティスに通っているというのだ。
週に3、4回ピラティスに通っていると語るジス
その甲斐もあって、ジスは誰もが憧れる筋肉のついたボディを手に入れた様子。ジスが通うピラティスのインストラクターのインスタグラムには、トレーニング中のジスの写真が投稿されているが、ジスはまるでお手本のような美しいポーズの数々を披露。コアマッスルがしっかりしていることがよくわかる。
▼ピラティスに励むジス
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ピラティスは、体幹やインナーマッスルを鍛えることを目的としたエクササイズ。姿勢の改善やダイエット効果あがるとされており、実はジス以外のメンバーもピラティスに夢中。ジェニーやリサ、ロゼもピラティスを日々のトレーニングメニューに加えているそうだ。
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